乒乓球是我们的国球，这一点众所周知，除了我们有更好的技术外，有些数据认为我们也更具有身体优势。而在普通人中间也有很多乒乓球爱好者，并且在打乒乓球的过程中我们的眼睛会跟随球体会快速移动，有调节眼肌的作用，因此就有很多人认为打乒乓球能预防近视。这是真的吗？但是泰安眼科医院却要告诉大家，乒乓球与近视没有太大关联，如今也还没有明确的证据证明打乒乓球能预防近视。

       打乒乓球时，球体体积小、飞行速度快、飞行线路多变，我们的眼睛也会随球体移动，从而使睫状肌的紧张状态得到改善，眼球得到充分运动，眼睛的调节能力也会加强。这类似对于视觉功能的针对性训练，所谓视觉功能我们又叫它视功能，是指人眼察觉物体存在的能力、分辨物体细节的能力、觉察物体色彩的能力以及从视觉背景中分辨视觉对象的能力，在泰安眼科医院治疗弱视的很多孩子就需要通过锻炼这几项能力而达到正常的矫正视力。视功能分为三级，同时视、融合视、立体视，根据对三项功能的检查，眼科医院会制订个性化的训练方案，并且针对某项功能不好的近视者也可以训练。在实际做训练时，要求被训练者必须能够看清训练项目的视标，要求调节状态的改变量必须要达到一定的量。

       所以结合上面我们对视功能训练的简单分析，打乒乓球时人眼的运动很像在做视功能训练，但是也不能代表这项运动能够预防近视。在泰安眼科医院对近视患者进行初步检查时也会检查双眼视功能，因为不管想要采用什么方式来校正近视，我们要满足患者视物清晰就必须要保证调节、聚散合理，这样才能看不同距离的物体，而视功能训练就可以看做是训练患者眼睛调节、聚散的能力。

       理论上如果打乒乓球时人眼运动类似做视功能训练，那么这项运动应该是对近视预防有作用的。但是大家要知道，在乒乓球移动时人眼根本看不清球体上的小字，这就类似做视功能训练眼睛看不清视标，同时乒乓球运动时眼睛与球的距离只有50cm左右，也就大概一臂远的距离，这样的训练量相对不足……在2021年奥运会上大露风采的职业乒乓球运动员许昕其实就是近视，并且在采访中自称摘下眼镜什么都看不清……所以，职业运动员都可能有近视，我们又怎么能靠闲暇打乒乓球来防止近视呢？不妨还是将它当成一项体育锻炼吧。