很多人都滴过眼药水，即使没有，眼睛润滑液、湿润液等也是用过的。其实，滴眼药水是有一个规范的流程步骤的，很多药水的说明书上会有明确的说明，只是大家容易忽略，或者有的人认为过程比较麻烦，不愿按流程操作。正确的，规范的滴眼药水的步骤大概分7步，泰安眼科医生对每一步都做了详细说明。

       大家如果手边有眼药水说明现在其实可以仔细阅读一下，其中步骤泰安眼科医院医生总结为：①保证药水在保质期内，使用前做好手部清洁；②打开眼药水，有盖子的瓶盖要仰着放桌面上；③头仰起，眼球向后转看天花板；④将药瓶竖直，一手拉开下眼睑，一手手施力挤压瓶身；⑤滴一滴到下眼睑内；⑥闭上眼睛，恢复头位，用手按压眼内眦处；⑦五分钟左右停止按压，擦干多余溢出的液体。

       只是滴眼药水而已，有必要将流程如此细节化吗？泰安眼科医院医生提示，这些步骤都是非常重要的。

       ①任何眼药水的使用都必须确保在保质期内， 一般瓶装，含量5ml或10毫升的标明有防腐剂的眼药水开封后我们都是建议只用一个月，即使药水的说明书中标明使用时间能更长，但是反复的开关瓶盖容易导致细菌污染。如果是单支装的，开封后建议使用不得超过24小时。

       ②拧开药水后瓶盖要仰着放，任何瓶盖都应该仰着放，因为放置的那个表面可能是脏的。

       ③滴眼药水眼球要后转，这样球结膜（眼白）和睑结膜可以大量暴露，也可以把角膜转走。人体角膜具有非常丰富的神经纤维，直接将眼药水滴在表面会非常难受，让人忍不住眨眼，导致药水外溢，而相对来说结膜并不那么敏感，也能够更好地吸收眼药水。

       ④将药瓶竖直是为避免瓶口触碰到睫毛、眼睑、眼睛，导致滴眼液被污染。

       ⑤人眼的结膜囊容积约在15~30μL，一滴眼药水的体积大概是50μL，多余的会溢出，所以每次滴眼药水的时候一滴就足够了，但是治疗用的眼药水每天的使用次数还是要遵医嘱。

       ⑥滴药水后不可一直眨眼，否则也会导致眼药水溢出，眼内眦处是鼻泪管的开口泪小点，按住内眦处是为了尽量防止眼药水通过鼻泪管流进鼻腔。

       ⑦在泰安眼科医院医生对角膜塑形镜的相关分析中提到过，人眼角膜表面分布着一层泪膜，泪膜更新率为每分钟18%。滴眼药水后五分钟只剩40%的药量留存在结膜囊，大部分已经被吸收。