什么是干眼症？

我们的眼睛表面覆盖着一层泪膜，它就像眼睛的“润滑剂”，保持眼睛湿润、光滑，帮助我们清晰地视物。干眼症，就是由于泪液分泌不足、蒸发过快或成分异常，导致泪膜稳定性下降，从而引起眼睛不适、视力波动等一系列症状的眼表疾病。

干眼症有哪些症状？

除了眼睛干涩，干眼症还可能表现为：

眼睛疲劳、酸胀

异物感、烧灼感

畏光、流泪

视物模糊

眼红、分泌物增多

哪些人容易得干眼症？

长时间使用电子产品的人群：长时间盯着屏幕，眨眼次数减少，泪液蒸发加快。

佩戴隐形眼镜的人群：隐形眼镜会影响泪液的正常分泌和分布。

中老年人：随着年龄增长，泪液分泌功能下降。

环境因素：长期处于空调房、空气污染等环境中。

如何预防和治疗干眼症？

养成良好的用眼习惯：避免长时间使用电子产品，注意眨眼，每用眼40-50分钟休息10-15分钟。

保持眼部清洁： 注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。

改善环境：使用加湿器，保持室内空气湿润。

合理使用人工泪液：选择不含防腐剂的人工泪液，缓解眼睛干涩症状。

及时就医：如果症状持续或加重，请及时到正规医院眼科就诊，进行专业的检查和治疗。

干眼症的治疗方法包括：

人工泪液、雾化治疗等。

热敷、睑板腺按摩等。

 对于重度干眼症患者，可考虑手术治疗。

干眼症是一种慢性疾病，需要长期管理。不要轻视干眼症，也不要盲目使用眼药水。如果您有干眼症的症状，请及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，才能***缓解症状，保护您的眼健康。